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중년신사-김상범 ★ 앨범명 : 김상범 힛트송 앨범 [중년신사] ★ 발매사 : (1983.05.10)  서울음반 KSB-0040 김상범 원로가수,작곡가(1938,07,26 ~ 2004,01,14)  #중년신사 작사 김상범작곡 정주희노래 김상범1.집에서는 아빠요  밖에서는 큰 일꾼인데어이해 내 마음은 이렇게 허전할까오늘아침 거울 속에 흰머리 잔주름은충실하게 살아온 한평생의 선물인가어느덧 나도 중년 할 일도 많은데한 잔술 기울이며 외로움 달래봐도메울 길 없는 가슴 중년의 고독인가지나온 인생길이 지나온 인생길이모두가 꿈만 같구나​2.친구가 옆에 있다 가정이 내게 있다무엇이 두려우랴 세월이 두려우랴*아직은 건강하다 흰머리 늘어도아직은 꿈이 있다 잔주름 늘어도값진 내 인생 지금부터 지금부터가자가자 남은 인생 더 크게 꿈을 펼쳐라사.. 더보기
가을이 돌아오다 가을이 돌아오다채 마르지 않는 땀방울뜨거운 가슴에 낯선 바람이열기를 식히는 것이아쉬운 기억을음미하기도 전에가을은 그렇게 돌아오다녹색의 숲을 태우던 열정미처 식히지 못한 날찬기운이 열기를 몰아내고싸한 바람이황량한 거리로 몰려야 하는쌀쌀한 가을이이제 가슴 깊숙한 곳에서공허의 구멍이 뚫리고채울수록 허기지는낙엽들이 이별의 곡예를 하는슬픈 계절아쉬움을 담은 가을이 돌아오다- 박동수 님 더보기
요양보호사 자격시험 단골실기 100문제 /강교수의 요양TV https://youtu.be/TaK9ywyPL04#강교수의 요양 TV 더보기
홍제천/ 옥천암/ 옥천암은 도심서 대중교통으로 접근하기 쉬운 사찰이다. [옥천암] 크지도 작지도 않은 치성을 드리기에 딱 좋은 규모의 암자로 높고 깊은 산속을 힘들여 가지 않고도 기도를 올릴 수 있는 생활형 절이다. 옥천암을 끼고 우측으로 돌면 홍제천이 시작한다. 서울 도심서 보기 드문 기암괴석들과 우거진 나무들이 긴 데크길을 호위하고 있다. 맑은 물속에는 물고기들이 유영을 하고, 백로,왜가리,청둥오리들은 먹이 사냥에 바빠서 사람들에게는 관심이 없다. 요양보호사 현장실습으로 서대문 홍지문 옆에 위치한 #구립서대문노인전문요양센터에 5일간 쭈욱 다녔다ㆍ 하루 8시간 실습에, 점심식사는 외부로 나가 먹고 오다가다 틈날때마다 산책을 했다ㆍ 아침엔 10명이 도착할때까지 홍지문 아래 다리에 앉아 모닝커피도 마시고 저녁 퇴근길엔 홍제.. 더보기
용서-신윤정(원곡 박우철)#구파발역 만남의광장 #시민과 함께하는 트로트축제 https://youtu.be/msYGuIEr7Dg#용서-신윤정(원곡 박우철)#구파발역 만남의광장 #시민과 함께하는 트로트축제 더보기
사과의 효능,부작용,성질,역사, 사과는 "동의보감"에도 다루어진 과일 중 하나입니다. 사과는 달콤하고 상큼한 맛을 가지며, 식성을 해소하여 소화를 돕는다고 합니다. 사과는 체내 열을 내려주며, 식욕 증진 및 소화 개선 작용이 있다고 전해집니다. 또한, 활성산소를 제거하여 항산화 작용을 할 수 있다고 언급되어 있습니다. 위장기능 개선에 도움이 되고 변비 예방 및 통증 완화에 효과가 있다고 언급되어 있습니다. 또한, 열기 해소와 몸 속 습기 제거에도 도움이 된다고 전해집니다. 식이섬유 공급: 사과에는 식이섬유가 풍부하게 들어있습니다. 식이섬유는 소화를 돕고 변비 예방에 도움을 주며, 포만감을 유지시켜 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다.항산화 작용: 사과에는 폴리페놀류라는 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 항산화 작용은 자유 라디칼로부터 .. 더보기
나만 보고싶어지는 요양보호사 적중문제 풀이 영상 제6회 필기영역 https://youtu.be/6XwU5IxHRxQ출처:요양TV(주)열린복지 04930 서울시 광진구 천호대로 591 2층 (중곡동) 군자역 4번출구 TEL. 02-446-0988, 2333, E-Mail. yeolin@yeolin.net 홈페이지) http://www.yeolin.net 더보기
요양보호사 숫자로 총정리 / 요양보호사강의/귀로 듣는 요양보호사 합격팁 https://youtu.be/r-PLeQ8rFiQ 더보기